PRESS PIERNAS 70-80-90-90-100 kG de cada lado
PRESS BANCA 16,25-17,50-18,75-18,75-20 kG de cada lado, la última serie llegué a 4 repeticiones
REMO BARRA 11,25-12,50-13,75-13,75-15kG de cada lado
PAJARO 3X10 MANCUERNAS de 8kG técnica regular
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